Công dụng của nấm linh chi với việc làm đẹp của chị em phụ nữ

Nấm linh chi là một loại thảo dược rất tốt đối với con người. Nó có tác dụng tốt với hệ bài tiết, hệ thần kinh, hệ tiêu hóa; hỗ trợ điều trị bệnh ung thư, chữa bệnh tiểu đường, chống dị ứng và một trong những công dụng tuyệt vời nữa của nấm linh chi đó làm làm đẹp và chăm sóc sức khỏe cho chị em phụ nữ. 

Công dụng của nấm linh chi với việc làm đẹp của chị em phụ nữ1

Nấm linh chi giúp làm đẹp da

Nấm linh chi cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể, giúp duy trì và điều tiết nước, giúp giữ được tính đàn hồi của da, duy trì độ ẩm cũng như độ mịn màng của da tránh tình trạng bị khô rám, bong tróc. Đồng thời, loại nấm này cũng giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, sắc tố lạ trên da mang lại vẻ hồng hào, chống lại các bệnh ngoài da, chống dị ứng nhờ các acid ganoderic.

Nấm linh chi chống sự lão hóa của cơ thể

Để có thể làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể do gen, môi trường, dinh dưỡng cũng như lối sống gây ra, các chuyên gia khuyên chúng ta nên tăng cường sử dụng những thực phẩm có khả năng diệt các gốc tự do chống oxy hóa, và nấm linh chi là một trong số những thực phẩm đó.

Sở dĩ nấm linh chi làm được điều này là vì nó có chứa hàm lượng SOD cao. Chất SOD – superoxide dismutase là một loại anzyme có khả năng chống nhăn, chống lão hóa, loại bỏ các gốc tự do, ngăn chặn thiệt hại đến các cơ quan bằng việc ngăn chặn quá trình oxy hóa của chất bép. Quá trình này là nhân tố bảo vệ các tế bào và trì hoãn sự lão hóa.

Đồng thời, nấm linh chi cũng chứa polysaccharides, polypeptide, giúp tăng cường tổng hợp DNA trong tế bào, giúp tăng cường tổng hợp acid nucleic và protein trong huyết tương, gan, tủy xương nên có ý nghĩ lớn trong việc ngăn ngừa lão hóa.

Nấm linh chi giúp loại trừ tàn nhanh, đốm nâu trên da

Tình trạng này của da là do gan gây ra, và để làm mờ, xóa hết tàn nhanh và đốm nâu thì trước hết chúng ta cần phải bảo vệ gan, giải độc gan trước đã. Và chúng ta có thể áp dụng các bài thuốc như sau:

Công dụng của nấm linh chi với việc làm đẹp của chị em phụ nữ2

Lấy 20g nấm linh chi cắt nhỏ ra hoặc nghiền nát rồi cho vào 2 lít nước, đun cho nước sôi lên rồi sau đó giảm nhỏ lửa nấu trong 20 phút nữa rồi bắc xuống, các thành phần hoạt tính có trong nấm linh chi đã hòa tan vào nước nên lấy nước này uống rất tốt. Sau khi uống hết thì bạn có thể cho thêm nước và nấu tiếp vài lần nữa cho đến khi nước nhạt dần. Uống liên tục trong vòng 1 tuần, bảo vệ da cẩn thận thì bạn sẽ thấy được thành quả của mình.

Hoặc bạn có thể trộn đều 1 thìa dung dịch linh chi xoay nhuyễn với 1 thìa mật ong và 20ml nước hoa hồng, rồi lấy đầu tăm bông chấm nhẹ lên các nốt tàn nhanh, để qua đêm rồi rửa lại với nước sạch. Làm một lần rồi bạn có thể cho vào lọ dùng dần.

Nấm linh chi giúp giảm cân, chống béo phì

Trong trường hợp này, khi sử dụng nấm linh chi nó sẽ giúp tăng cường hoạt động trao đổi chất, giảm sự hình thành của các tế bào mở, đốt mỡ nhanh, giúp cơ thể thải độc hiệu quả hơn, từ đây giúp làm tan mỡ cũng như chất bột có trong cơ thể.

Ngoài ra, sử dụng nấm linh chi sẽ không còn cảm giác thèm ăn nhiều, tăng hoạt động của quá trình trao đổi chất. Đồng thời kết hợp với chế độ ăn uống cũng như chế độ tập luyện sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.