Mật ong và những sự kết hợp có ý nghĩa với sức khỏe

Không chỉ ngày nay người ta mới biết đến công dụng tuyệt vời của mật ong mà đã từ rất lâu rồi, trong các cuốn sách cổ đã đề cập đến khả năng diệt vi khuẩn, sát trùng tự nhiên của mật ong. Đặc biệt là khi mật ong được kết hợp song song với các loại thảo dược thiên nhiên khác thì hiệu quả sử dụng sẽ được nhân lên gấp bội. Vậy đó là những loại thảo dược nào và chúng được dùng để trị bệnh gì?

Mật ong và những sự kết hợp có ý nghĩa với sức khỏe1

Hỗn hợp mật ong, gừng và chanh đào: Chữa ho và đau họng

Trong khi mật ong giúp làm dịu và loại bỏ vi khuẩn thì gừng cùng chanh đào có tác dụng giảm triệu chứng viêm nhiễm của cổ họng. Bạn cũng có thể pha thêm siro chanh đào mật ong với trà nóng để làm tăng hiệu quả chữa bệnh, tăng hiệu quả sát khuẩn, chống sưng, tiêu viêm.

Mật ong – chanh tươi: Chữa cảm, giảm cân hiệu quả

Bạn hòa toàn có thể chữa bệnh cảm đáng ghét của mình bằng sự kết hợp này mà. Và cách thực hiện của chúng ta như sau: bạn đổ cốc mật ong vào chảo, cho thìa vỏ chanh xắt nhỏ vào, rồi vắt nước cốt canh vào và đun nóng hỗn hợp lên trong 10 phút. Sau đó để 1 – 2 tiếng cho nguội hẳn rồi cho vào lọ thủy tinh để bảo quản, sử dụng trong 1 – 2 tuần đảm bảo sức khỏe của bạn sẽ bình phục như chưa từng có chuyện gì xảy ra.

Nếu bạn cũng đang có ý định cải thiện vóc dáng của mình thì đây chính là một sự lựa chọn hoàn hảo, một công đôi việc.

Mật ong – quế: Cải thiện tình trạng sức khỏe toàn diện

Một cách tăng cường sức khỏe hoàn toàn đến từ thiên nhiên mà không cần dùng thuốc bổ hay bất kỳ loại thuốc nào cả. Chính quế và mật ong sẽ giúp cơ thể bạn chống lại sự căng thẳng, ngăn chặn bệnh tim mạch hiệu quả và còn có tác dụng giảm cân rất tốt nữa.

Mật ong – gừng: Chống đau dạ dày

Có thể nói gừng và mật ong chính là cặp bài trùng chữa được khá nhiều bệnh, một trong số đó là chữa đau dạ dày hiệu quả. Trong khi gừng có tác dụng giảm viêm nhiễm như các loại thuốc chống viêm, đồng thời giúp kích thích lưu thông khí huyết rất tốt.

Mật ong và những sự kết hợp có ý nghĩa với sức khỏe2

Mật ong – giấm táo: Chữa trào ngược axit dạ dày, giảm lượng cholesterol trong máu cao.

Dấm táo được chứng mình là có công năng cải thiện tiêu hóa, hấp thụ khoáng chất. Sự kết hợp hoàn hảo giữa mật ong và giấm táo sẽ giúp ngăn chặn hiện tượng trào ngược axit dạ dày. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng hỗn hợp này hằng ngày để phòng và chữa bệnh.

Ngoài ra, mỗi ngày pha một cốc nước nóng thêm 1 thìa mật ong cùng 5 – 10 giọt giấm táo sẽ có hiệu quả trong việc chống béo phì, huyết áp cao và hàm lượng cholesterol cao trong máu.

Mật ong – ngũ vị hương: Chữa đau răng

Sự kết hợp ngày nghe có vẻ kỳ quặc nhưng có thể bạn không biết, trong ngũ vị hương có chứa một hóa chất gây mê giúp giảm đau hiệu quả đó là Eugenol, cao gấp 20 lần so với khác loại thực phẩm khác. Giống như mật ong, eugenol cũng có tác dụng kháng khuẩn.

Mật ong – nước dừa: Giảm đau cơ

Nguyên nhân chính gây đau mỏi cơ đó chính là do hiện tượng mất nước và chất electrotyles có nhiều trong dầu dừa sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này. Bổ sung thêm mật ong sẽ cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể.

Có vẻ như mật ong khá dễ tính, có thể kết hợp với nhiều loại thảo dược khác nhau, thậm chí là kết hợp với cả gia vị và mỗi sự kết hợp đều mang lại ý nghĩa chữa bệnh vô cùng tốt. Bạn cũng có thể áp dụng cho những trường hợp cụ thể cần thiết trong cuộc sống.